眠くなったときは?(土岐) | 東進ハイスクール長野校|長野県

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2018年 7月 5日 眠くなったときは?(土岐)

こんにちは。

東進ハイスクール長野校の担任助手の土岐亜有美です!

 

今日は、勉強中に眠くなってしまった時の対処法についてお話ししたいと思います。

 

わたしは、眠くなったときは、15分~30分程度の仮眠をとるようにしていました。

眠気を我慢してまで勉強しようとしても、あまり頭に入ってこないし、さらに疲れてしまうので💦

 

あとは、スッキリするミントのタブレットやガムを食べたり、

少しだけお散歩をして外の空気を吸って気分転換をしたりしていました。

 

いよいよ夏休みが近づいてきました。

たくさん時間がある夏休みだからこそ、東進ハイスクール長野校で勉強を頑張りませんか??

 

 

東進ハイスクールでは、今!

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4講座無料で体験することができます。

 

「夏休みから勉強を頑張りたい!」「ライバルと差をつけたい!」「苦手科目を克服したい!」

という方は、ぜひ一度、東進ハイスクール長野校に足をお運びください!

 

スタッフ一同お待ちしております。